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正しいシャンプーの仕方や方法とおすすめ商品をご紹介!

正しい シャンプーの仕方や方法 おすすめ

ヘアメイク担当のナナです☆

当サイトをご覧頂きありがとうございます!

毎日のシャンプーで一番気をつけたい事は、しっかりと頭皮を洗う事。

シャンプーはなにも髪を洗うだけではなく、しっかりと頭皮の毛穴に詰まった汚れを洗い流さなければいけません。

という事で今回は、正しいシャンプーの仕方や方法を詳しく解説していきたいと思います。

 

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シャンプーって髪を良い匂いにする為だけではない!

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引用:http://mery.jp/27198

そもそもシャンプーは髪を良い匂いにする為だけにあるのではなく、しっかりと頭皮に溜まった汚れを洗い流す為でもあります。

洗ったつもりが全然洗えてなかった!なんて事のないように、今からシャンプーの仕方や方法を解説していきますので、是非ご覧ください。

まずは髪にお湯を浸透させるように流す

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引用:http://www.viceviza.com/article/002294/

まずは初めに、髪にシャワーを当てていくのですが、その際に髪に浸透させるように、ゆっくりと丁寧にシャワーをかけていきましょう。

それに、シャワーの温度は熱すぎてもダメですし、冷た過ぎてもいけません。

適温は38度くらいが、髪に刺激を与えにくいのでオススメです。

シャンプーをつける際は頭皮につけるイメージ

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引用:http://www.biranger.jp/archives/148058

シャンプーをつけて、すぐに髪を洗う方がいますが、実はこれはあまりよろしくありません。

シャンプーはそもそも頭皮の汚れを落とすのがメインになります。

なのでまずは、しっかり頭皮をやさしくマッサージするようなイメージで洗っていきましょう。

頭皮が洗えましたら、その次に髪を洗っていきましょう。

 

当然ですが、髪にも外に浮遊している菌や汚れが付着していますので、しっかりと洗っていきます。

髪を洗う時の注意ですが、決してゴシゴシ洗うのは止めておきましょう。

髪が傷む原因になります。

なので、髪を優しく撫でるように髪を洗っていきます。

 

スタイリング剤を使用している場合は?

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引用:https://www.kango-roo.com/sn/a/view/726

スタイリング剤を使用している場合は、頭皮と髪を手で洗ったあと、泡だった状態でそのまま1分間放置するのがベターです。

スタイリング剤は油性のものが多いので、洗い落としにくい・・・。

なので、しっかりと油分を分解しなければ、中々落ちる事はないんですね。

油分が髪に付着したまま、放っておくと髪の傷みの原因にもなりますので、注意が必要です。

 

すすぎは丁寧に

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引用:https://gunosy.com/articles/R8st3

すすぎの際の注意点は髪や頭皮についたシャンプーが、残らないようにしっかりとすすぐ事が重要です。

 

まずはじめに、ゆっくり頭皮部分に指を入れながら、マッサージするように洗い流していきましょう。

頭皮が十分に洗い終えたら、次に髪全体をすすいでいきます。

髪のすすぎ方は、シャワーから出てくるお湯を手に含ませながら、ゆっくりと洗い落としていきましょう。

 

シャンプーに掛かる時間は?

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引用:https://roomclip.jp/photo/Z1SD

長すぎるシャンプーはあまりオススメしません。もちろん人によっては、洗う時間はバラバラなのですが、目安として下記の時間帯を参考にしていきましょう。

  • 髪を濡らす・・・3分
  • シャンプー・・・2分
  • すすぎ・・・3分

この時間を目安にシャンプーを行っていきましょう。

そうする事で髪のダメージや乾燥を防ぐ事ができます!

 

オススメのシャンプーは?

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引用:http://xn--xck4c9azd2b1237f.com/

シャンプーの仕方は分かったけど、実際にどんなシャンプーで洗ったらいいのか分からない・・・。

そんな方の為に今回は当サイトがオススメするシャンプー3選をご紹介していきたいと思います。

 

3位 ミューラグジャス シャンプー

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引用:http://mieuxshampoo.jugem.jp/

当サイトがオススメするシャンプー第3位はミューグラスジャスシャンプーですね。

香りが長く続くという事で話題になっている人気シャンプーの一つです。

それに低刺激で敏感肌の方にとっては非常にオススメなシャンプーです!

 

口コミ情報もチェック!
18歳女性

本当にノンシリコンかというくらいしっかり泡立ってくれて、コンディショナーとかいらないんじゃないのかと思うくらいサラサラになりました!
香りも、ローズの香りのようなバニラの香りのようないろんな香りがしてきて
本当に癒されます!

27歳女性

凄くイイ香りです!!ホントに香水みたいなんだけど、香りは強すぎず、爽やかに優しい香り。髪も艶やかにサラサラです

23歳女性

シャンプーのみ使用中。本当にノンシリコンかというくらいしっかり泡立ってくれて、コンディショナーとかいらないんじゃないのかと思うくらいサラサラになりました!
香りがとっても好みでした!

 

公式サイト

 

2位 クイーンズバスルーム

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引用:http://fanblogs.jp/kusegebiyousi/archive/24/0

当サイトがオススメするシャンプー2位はクイーンズバスルームですね。

水の力でくせ毛を治すという事で話題になっているシャンプーです!

髪が乾燥している方や、くせ毛の方にかなりオススメのシャンプーですね。

 

口コミ情報もチェック!
25歳女性

コテや紫外線で硬くなってしまった髪の毛が気になっていたところ、水分保持を謳ったこちらを見つけて試してみました。劇的に変化するわけではないですが、しなやかさは戻りますね。こちらがなくなって違うものを使っていましたが、パサつきが目立つように。離れてから恋しくなり、またこちらに戻そうと思います。

20歳女性

トライアルセットを購入しました。誠実にくせっ毛と向き合っている会社だと思います。薬用ということでトリートメントは地肌につけて大丈夫です。髪の毛を洗うとき髪の毛が抜けますがその髪がすでに真っ直ぐになっていて驚きました。ふだんはうねりのあるくせっ毛なので。また私の場合、トリートメントはお風呂後のドライヤー時に使用するとより真っ直ぐな髪の毛にまとまりました。

18歳女性

すすめられて購入しましたが、洗い上がりが髪がサラサラでとてもびっくりしました。一度でこんなに違いが感じられたのは初めてです。これからはこれをずっと使っていこうと思います。薬用だから地肌のケアなどにもいいとおもいますよ!

 

公式サイト

 

1位 CA101

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引用:http://usuge-shampoo-jyoseiyou.com/entry8.html

当サイトがオススメするシャンプー第1位はCA101の薬用シャンプーになります。

雑誌などでも搭載されている、低刺激で頭皮や毛穴の汚れもしっかりと洗い落としてくれるシャンプーです。

それに、CA101に含まれている成分は、すべて天然由来成分なので、髪にもお肌に良いのです。

敏感肌の方はもちろんですが、髪の乾燥、傷みに悩んでいる方にとって、とてもオススメのシャンプーになっています。

 

口コミ情報もチェック!
32歳女性

最初ここの商品の”CA101 ウォッシングミルク”(洗顔料)を使用したのがきっかけで、それからラインで使用してました。
今年に入ってからヘアケア商品がリニューアルされ、このヘアシャンプーは販売終了になり、私はこの旧シリーズをまとめ買いしていました。とりあえず使用してしばらく経ったので口コミします。
とにかく香りがいいんです。ローズの香りですね。容器にはエンジェルローズの香りとかいてあります。次の日の朝起きると、枕元にフワリとローズの良い香り~♪

28歳女性

すごいお気に入りで、ずっと使っていたのですが、なんと昨年末に販売終了になってしまったそうです・・・
でも、同じCA101シリーズのもう1つのシャンプー「薬用ブラックスカルプヘアソープ」というものを勧めて下さって
サンプルまで送って下さいました!
この会社は、ここまでケアしてくれるから何か安心できるんですよね。お電話しても、とても丁寧で、対応がよいです。
で、今はその黒いシャンプーを使用しています。今までのヘアシャンプーよりも、頭皮を洗う感じが気に入っています。
「スカルプケア」って、最近流行ってますよね?美容院でやるとすっごく高いけど、お家で「スカルプケア」ができると思えば、この金額はかなりオトクかも。
まだ使いはじめですが、髪の毛のハリもぜんぜん違うし、気に入っています!!

24歳女性

大好きです。髪が全くキシまない、一度目はほとんど泡が立たないけど、二度目はきちんと泡立ちますしっかり洗って流しても髪がもつれることもキシむこともなくしなやかです。なんといったらいいか、シャンプーなのに汚れを落とすだけじゃなく髪を丈夫にするようなしっとり効果があります。私はトリートメントも一緒に使っています、バラの香りが嫌いでない方ならとってもおすすめです、本当に心地よい香りなのですよ。

 

公式サイト

 

まとめ

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引用:http://complex7.com/ikshjyhair0130-3177

いかがでしたでしょうか?

今回はシャンプーの仕方や方法、そしてオススメのシャンプーをご紹介していきました。

たかがシャンプー、されどシャンプーで、シャンプーの仕方で髪の美しさが全然違ってきます。

なので、本記事を参考に是非、シャンプーの仕方や方法をもう一度、見直しいきましょう。

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